モーターなんとかダイアリーズ

人間が垣間見える長くない話をネタ探しもしないでテキトーに

精神的排泄

自分の頭の中では、もう十分に考えてる。

なのになぜ今もなお頭の中はくぐもってるのか?

坂口恭平の「自分の薬をつくる」の中でインプットとアウトプットの話があった。圧倒的にアウトプットできてない、精神的な便秘なのかもしれない。

カタルシス、自分にあったアウトプットを実践しようと思う。

このまえHさんと話してて対話ダイアローグしたこともよかった。やはり、直接言葉を発して他者と交えて見えてくるものがある。

居場所がないこと、先の見えない不安、そんな中で反芻思考に陥っている。

今すぐ変えられる道はない。ただ、何も手を打たなければ不安なまま。

ある程度の見通しは必要なんだと思う。


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